음식 칼로리 계산기 어플 [ 유용한앱 : 칼로리 카운터 FatSecret ]

음식 칼로리 계산기 어플 사용해보기

음식 칼로리 계산기앱

다이어트를 결심하셨나요? 그렇다면 무엇부터 하고 계신가요? 당연히 운동과 식단조절이 가장 중요합니다. 식단조절을 위해서 칼로리가 낮은 음식을 먹고 달거나 짠, 자극적인 음식을 피하는게 좋습니다. 

오늘은 음식 칼로리 계산기 앱을 소개해 드리려고 합니다. 

우선, 구글 플레이 스토어에 가서 '음식 칼로리 계산기' 라고 입력해보시면 아래와 같이 검색 결과를 확인 할 수 있습니다.

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여기서 2번째, FatSecret의 칼로리 카운터 앱을 설치해주시면 됩니다. 그밖에도 여러가지 음식 칼로리 계산기 앱이 있는데, 나중에 소개해드리도록 하겠습니다.

설치가 끝나고 실행하면 위와같이 로그인을 위해서 등록해야된다고 나옵니다. 아이디가 없다면 이용할 수 없기 때문에 등록 하셔야 합니다. 구글로그인과 페이스북로그인을 지원하기 때문에 오랜 시간걸리지 않고 로그인 가능합니다. 

로그인을 하셨나요?

로그인을 하셨다면 위와같이 간단한 설문과 기본정보 입력화면에 진입합니다.

키, 몸무게, 빼고싶은 kg 등등 기본정보를 입력하면 되는데요. 기본정보를 토대로 이용자에게 제시할 수 있는 정보를 보여줍니다. 

현재 체중에서 목표체중까지 빼려면 몇kg을 빼야 되는지 화면으로 보여집니다. 이렇게 보면 목표가 뚜렷하게 잡힐 수 있어서 더 좋은 것 같습니다. 체계적인 시스템을 통해서 사용자에게 좋은 다이어트 정보를 제공하고 있습니다.

다음으로 넘어가시면 아래와 같은 화면이 나옵니다.

하단 메뉴에는 홈, 다이어리, 리포트, 체중 총 4가지 메뉴로 구성되어 있습니다. 아침은 무엇을 먹었는지, 점심은 무엇을 먹었는지 등등 클릭을 해서 진입하면 먹은 음식을 기록할 수가 있습니다.

참 유용한 기능이라고 볼 수 있습니다.

먹었던 음식을 검색하면 칼로리가 어느정도인지 확인 할 수 있습니다. 매우 유용한 기능이라고 볼 수가 있습니다. 그리고 상단에 사진기 모양의 버튼을 클릭하면 음식사진을 찍어서 검색도 할 수 있습니다. 먹을때 미리 찍어두었다가 다이어리에 기록할 때 사용할 수도 있습니다. 

앱의 가장 유용한 기능이라고 볼 수 있구요.

이렇게 원하는 사진을 찍어서 볼 수도 있고, 찍어놓은 사진을 갤러리에서 가져올수도 있습니다. 그리고 바코드 검색을 통해서 어떤 음식인지 확인도 가능합니다. 

여러가지 방법으로 음식검색이 가능하다고 볼 수 있습니다.

홈 메뉴를 보시면 SNS처럼 먹었던 음식을 올릴 수도 있습니다. 소통하는 느낌도 들 수 있구요. 혼자서 하는 다이어트가 아니라는 기분도 들게 되네요. 

다음은 리포트 화면입니다. 아침, 점심, 저녁, 간식/기타 먹었던 정보를 확인 할 수 있습니다. 기간별로 확인 가능하고 칼로리가 얼마인지 영양소가 어느정도인지 확인도 가능합니다. 

이정도 앱이면 다이어트 식단관리 하는데 큰 역할을 해줄 것 같습니다. 다소, 귀찮으시더라도 꾸준히 기록하는 습관을 들인다면 다이어트에 꼭 성공하겠죠?

이상 음식 칼로리 계산기 앱에 대해서 알아봤습니다. 감사합니다